お知らせ

歯磨きの仕方 ?スウェーデンのイエテボリ大学推奨?
POSTS


本日は理想的なフッ化物配合歯磨剤(ハミガキ粉)の使用方法として、世界の潮流をご紹介します。

?ハブラシに2?のハミガキ粉をつける(3?6才未満は5?、6?12才は1?が目安)

?ハミガキ粉を歯全体に広げる。

?2分間みがく(特に方法はこだわらない)

?ハミガキ粉による泡立ちを保つ(途中で吐き出さない)

?ハミガキ粉を吐き出さず10mlの水を口に含む

?そのまま30秒間洗口する

?洗口した分を吐き出し、それ以上の洗口はしない

?その後最低2時間は飲食しない

海外ではこのようなハミガキの仕方を推奨しています。

あまりうがいはせずに、お口に中にハミガキ粉を残すのがポイントのようです。

 

投稿日:2011年11月16日  カテゴリー:ブログ

 || 
島田歯科医院

〒152-0004 東京都目黒区鷹番 3-18-18

最寄駅
東急東横線 学芸大学西口 徒歩2分
03-3716-1118

メールで問い合わせ

診療時間
9:30~13:00 × ×
14:00~17:30 × ×

△…土曜午後は17:00まで 休診日…木曜、日曜、祝日

最新のお知らせ

≫ お知らせ一覧を見る

ドクターズファイル 託児所

ページトップ